Jongeren die anderen zien drinken, gaan zelf vaak ook (meer) drinken. Belangrijke anderen zijn ouders en vrienden. Maar ook reclame, films en sociale media hebben invloed op jongeren.

Kinderen doen anderen na

Kinderen leren door anderen na te doen. Al vanaf heel jonge leeftijd. Ze kijken vooral naar belangrijke voorbeelden in hun omgeving, zoals ouders en vrienden. Maar ze kijken ook naar reclames, films en sociale media. En ze doen dit ook na. 

Ouders

Jongeren die hun ouders vaak zien drinken, gaan zelf vaak ook meer drinken. Want ouders bepalen voor een groot deel hoe kinderen over alcohol denken. Kinderen zien hen als voorbeeld. Als kinderen hun ouders vaak zien drinken, denken ze positiever over alcohol. Jongeren die positief denken over alcohol, drinken vaker en meer.  

Vrienden

Jongeren die hun vrienden en leeftijdsgenoten alcohol zien drinken, beginnen zelf vaak eerder met alcohol drinken. Ook drinken ze vaker meer als ze ouder zijn.
Jongeren drinken meestal alcohol in groepjes. Ze passen hun eigen gedrag en meningen aan hun vriendengroep aan. Daarom heeft de vriendengroep veel invloed op hoeveel alcohol jongeren drinken.  

Reclames

Reclames voor alcohol stimuleren jongeren om eerder te beginnen met alcohol. En om meer alcohol te drinken. Dit doen reclames via tv en radio, maar ook online. Veel reclame gaat over feestjes en dat spreekt vooral jongeren erg aan. De reclames laten alcohol zien als iets dat gezellig en ontspannend is. Ze geven het idee dat alcohol je aantrekkelijk maakt. Hetzelfde geldt voor alcohol in films of op sociale media. Die reclames en beelden geven jongeren dus een positief idee over alcohol. Dit maakt de kans groter dat ze meer of vaker gaan drinken. 

> Lees meer over wat alcoholreclame met jou en je kind doet

Meer weten? Kijk op www.ziendrinkendoetdrinken.nl

The post Zien drinken, doet drinken! appeared first on Helderopvoeden.nl.

Er bestaan in Nederland verschillende organisaties die je advies kunnen geven over alcoholgebruik bij de opvoeding. Ouders kunnen ook contact zoeken met andere ouders die hetzelfde meemaken. 

Maak je je zorgen om het drankgebruik van je kind? Vraag je je af hoe je hier het beste mee om kunt gaan? Maak je je zorgen dat je kind verslaafd is? Neem gerust eens contact op met de Alcohol Infolijn! Medewerkers geven informatie en advies over omgaan met alcohol. Dit is een goede eerste plek om te zoeken. 

Praten met lotgenoten

Liever in gesprek met andere mensen die hetzelfde meemaken of meegemaakt hebben? Er bestaan in Nederland verschillende organisaties die je in contact kunnen brengen met andere mensen die hetzelfde meemaken of hebben meegemaakt. Bijvoorbeeld via bijeenkomsten of via een forum. Het kan steun geven en leerzaam zijn om te horen hoe anderen omgaan met de verslaving van iemand in hun omgeving. Kijk op helpmijndierbareisverslaafd.nl voor meer informatie. 

Een programma speciaal voor uw kind

Is advies inwinnen vanuit verschillende kanalen niet voldoende? Er is ook een speciaal programma voor jongeren ontwikkeld die in problemen dreigen te raken door middelengebruik, namelijk Moti-4. Het is een individueel gesprekken traject voor jongeren van 14 t/m 24 jaar over middelengebruik, gokken of gamen. Je kind bepaalt zelf hoe en waaraan hij/zij wil werken. Hij/zij wordt gesteund door de preventiewerker bij het opstellen van een plan tot verandering, welke kan leiden tot minderen of stoppen van het gebruik. Na het afronden van het traject wordt nog twee keer bekeken of de doelen van je kind behaald zijn. Aanmelden voor Moti-4 kan hier. 

The post Hulp bij een kind wat (problematisch) drinkt appeared first on Helderopvoeden.nl.

Jongeren onder de 18 jaar mogen geen alcohol kopen. Die leeftijdsgrens is een belangrijke maatregel om alcoholgebruik onder jongeren tegen te gaan. 

Eerst mochten jongeren in Nederland alcohol kopen vanaf 16 jaar. Maar die leeftijdsgrens is in 2014 verhoogd. Nu moet je minimaal 18 jaar oud zijn om alcohol te mogen kopen. Met de nieuwe Alcohol Wet wordt de verkoper van alcohol strafbaar. Verder is ook een meerderjarige strafbaar die alcohol koopt en doorgeeft aan een minderjarige. De boete voor deze overtredingen is 100 euro voor de meerderjarige en 100 euro voor 16 en 17 jarigen of 50 euro voor 14 en 15 jarigen.

Gezondheidsrisico’s

De wet is aangepast omdat de gezondheidsrisico’s van alcohol voor jongeren erg groot zijn. De leeftijdsgrens kan ook helpen om overlast door alcoholgebruik van jongeren te voorkomen.

Mensen die voor hun werk alcohol schenken of verkopen moeten goed opletten voor wie de drank bedoeld is. Het is namelijk verboden om drank te verkopen aan volwassenen die de drank vervolgens doorgeven aan een minderjarige.

Jongeren en werken in de horeca

In de nieuwe Alcoholwet staat ook dat 14- en 15-jarige stagiairs vanuit hun opleiding alcohol mogen schenken. Anders moeten jongeren minimaal 16 jaar oud zijn om achter een bar te mogen werken.

Boete

Het is voor jongeren strafbaar om alcohol bij zich te hebben in openbare ruimtes. Minderjarigen kunnen een boete krijgen voor bezit van alcohol. Ze kunnen de boete zelfs krijgen als het blikje of de fles nog dicht is. De boete is 100 euro voor 16 en 17 jarigen en 50 euro voor 14 en 15 jarigen.

The post Leeftijdsgrens alcohol jongeren: wat je moet weten appeared first on Helderopvoeden.nl.

Het was vroeger heel normaal om aan jonge kinderen een slok alcohol te geven. Maar dat begint steeds meer te veranderen. Drinken onder jongeren wordt nu steeds minder normaal.   

De meeste jongeren komen pas op de middelbare school in aanraking met alcohol. Hoe ouder jongeren worden, hoe meer alcohol ze drinken. Als jongeren eenmaal zijn begonnen met drinken, dan blijven ze daar meestal mee doorgaan. Op de website van het Trimbos-instituut vind je allerlei cijfers over het alcoholgebruik onder jongeren.

The post Jongeren vinden alcohol drinken steeds minder normaal appeared first on Helderopvoeden.nl.

Wat kan je als ouders doen als je denkt of merkt dat je kind is begonnen met roken, vapen of snus? Het is belangrijk om je zorgen uit te spreken. Stel vooral open vragen en probeer niet te oordelen. We geven tips en vertellen op welke signalen je kunt letten. Het helpt ook om te weten waarom jongeren beginnen met roken, vapen en snus. En hoe zit het met testen, is dat een goed idee of niet? Tot slot vertellen we wat je kan je doen als je kind aangeeft te willen stoppen.

Maak je je zorgen?

Als je je zorgen maakt over je kind, probeer dan uit te vinden hoe dat komt. Ga bij jezelf na waarom je je zorgen maakt. En zeg dit eerlijk tegen je kind. Zorg wel voor een open houding en vraag je kind of het klopt wat je denkt. Zo laat je weten dat je betrokken bent en zet je de deur op een kier voor als je kind ergens over wil praten. 

Kan je zien of je kind rookt of vapet? En hoe weet je of je kind snus gebruikt?

Er zijn een aantal dingen waar je aan kunt merken dat kinderen roken. Bijvoorbeeld dat hun adem en kleding naar rook ruikt. Vapen en snus zijn minder makkelijk te herkennen. Vapen ruik je achteraf niet aan adem en kleding. De wolken uit een vape kan je wel goed zien. Deze ruiken vaak zoet. Je moet er dan wel bij zijn op het moment dat je kind de vape gebruikt. En soms vind je een vape of snus op hun kamer.

Andere mogelijke signalen

• Minder fit zijn
• Kortademig zijn of hoesten
• Anders doen dan anders, bijvoorbeeld onverschilliger of juist drukker
• Last van stress of vaker een kort lontje
• Opeens met nieuwe vrienden optrekken
• Vaak te weinig geld hebben
• Minder of juist meer eetlust hebben dan normaal

Praat erover

Deze signalen kúnnen erop wijzen dat er meer aan de hand is maar dat hoeft niet. Ook nu: praat erover. Stel vragen en maak duidelijk dat je je zorgen maak. Doe dit op een rustig moment en probeer niet te oordelen. Geef aan dat je kind altijd bij jou terecht kan. Lees ook deze 3 gesprekstips.

Goed contact

Goed contact houden met je kind is altijd belangrijk. Toon interesse en laat merken dat je graag wilt weten waar je kind mee bezig is. En doe ook regelmatig samen iets leuks. Dit maakt jullie relatie sterk. En kinderen voelen dan dat ze hun zorgen echt met jou kunnen bespreken. Lees ook deze 7 opvoedtips.

Grens aangeven

Het is wel belangrijk dat je zegt dat je roken, vapen en snus niet goedkeurt. Ouders onderschatten vaak de invloed die zij hebben. Uit onderzoek weten we dat kinderen – ook als ze al wat ouder zijn – de mening van hun ouders zeker meenemen. Als ze niet weten waar de grens ligt, weten ze ook niet wanneer ze daar overheen gaan. Je helpt hen dus door een duidelijke grens aan te geven.

Zoek zelf steun

Je kan ook zelf steun zoeken bij je omgeving of hier eens met andere ouders over praten. Je kunt ook mailen, chatten of gratis bellen met de Stoplijn: 0800-1995 of neem contact op met de huisarts.

Waarom beginnen jongeren met roken, vapen en snus?

Veel jongeren weten dat roken, vapen en snus ongezond is. Maar toch kiezen ze er soms voor om ermee te beginnen. Dit zijn de belangrijkste redenen voor jongeren om te beginnen met roken¹, vapen of snus. 

1. Uit nieuwsgierigheid, omdat ze benieuwd zijn hoe het is. 
2. Omdat mensen in hun omgeving het doen. Jongeren leren door gedrag van anderen na te doen. Jongeren hebben een grotere kans om ook te gaan roken als hun ouders, broers, zussen of vrienden roken. Er zijn ook influencers op sociale media die snus gebruiken. Sommige jongeren gaan het daardoor zelf ook gebruiken.
3. Omdat jongeren verwachten dat vapen of snus lekker smaakt. De tabaksindustrie speelt hierop in door vapes en snus allerlei smaken te geven. Denk aan chocola, watermeloen of bubblegum. Vapes hebben ook leuke kleurtjes en snus zit in mooie doosjes. De smaakjes mogen in Nederland niet meer verkocht worden, maar ze zijn helaas nog wél te krijgen.
4. Omdat jongeren denken dat vapen of snus ‘gezonder’ is dan het roken van sigaretten. Helaas is dat niet waar. 

Testen of niet?

We raden je af om je kind te testen. Het is wel mogelijk om met een test te zien of er nicotine in iemands bloed of urine zit. Maar je kind kan testen zien als een teken dat je hem of haar niet vertrouwt. Dit kan de relatie tussen jou en je kind beschadigen.

De uitslag van een nicotinetest klopt ook niet altijd. Nicotine wordt in het lichaam snel afgebroken. De test kan dan negatief zijn terwijl iemand wel gerookt heeft. De test kan ook positief zijn doordat er op een andere manier nicotine in het bloed is gekomen. Bijvoorbeeld door rook van een ander in te ademen (lees meer over meeroken en derdehands rook).

Waar vind je informatie en hulp?

Op ikstopnu.nl vind je meer informatie over vapen en snus. Als je vragen hebt of bezorgd bent over je kind kun je ook mailen, chatten of gratis bellen met de Stoplijn: 0800-1995.

Als je kind wil stoppen met roken, vapen of snus gebruiken, help je kind hier dan bij. Maak goede afspraken met elkaar. De website
ikstopnu.nl/jong gaat over stoppen met roken, vapen of snus en is gemaakt voor jongeren. Daar vind je kind tips en apps die helpen bij het stoppen. Kijk eens samen op deze website. Dan weet je kind gelijk waar hij of zij zelf informatie kan vinden. Ook kan je kind chatten of gratis bellen met de stoplijn (0800 1995).

Wil je zelf stoppen met roken, vapen of snus? Meld je dan aan voor de telefonische coaching Rookvrije Ouders. Je maakt dan kennis met een coach en krijgt uitleg over de hulp van Rookvrije Ouders. Het kennismakingsgesprek is gratis. Daarna beslis je pas of je met de coaching wil starten.

The post Mijn kind rookt, vapet of gebruikt snus appeared first on Helderopvoeden.nl.

De meeste jongeren zijn niet van plan om te gaan roken. Toch denken sommige jongeren dat het heel normaal is om te roken. Ze denken dat ‘iedereen’ rookt. Maar in werkelijkheid roken de meeste jongeren juist niet.

Op de basisschool komt roken niet veel voor. Maar dat verandert snel op de middelbare school. Geslacht, leeftijd en schoolniveau hangen samen met rookgedrag. Op de website van het Trimbos-instituut vind je allerlei cijfers over het rookgedrag onder jongeren.

The post Jongeren vinden roken steeds minder normaal appeared first on Helderopvoeden.nl.

Pubers zijn niet altijd eerlijk over wat ze doen. Het kan dus best zijn dat jij niet zeker weet of jouw kind weleens drugs heeft gebruikt. Sommige ouders willen weten hoe ze hier achter kunnen komen. Moet je letten op rode ogen of vreemd gedrag? Of kan je een drugstest gebruiken? Lees meer over signalen die op drugsgebruik kunnen wijzen en waarom wij testen geen goed idee vinden. 

Vraag aan je kind of hij of zij drugs heeft gebruikt

De allerbeste manier om erachter te komen of je kind drugs gebruikt, is door het gewoon te vragen. Stel je vragen in een open gesprek. Luister zonder oordeel. Dan is de kans groter dat kinderen eerlijk praten over drugsgebruik. 

Nog een paar tips:

• Kies een goed moment: bijvoorbeeld tijdens het eten, een wandeling of een autorit.  En liever niet als er weinig tijd is of als er veel afleiding is. Zorg voor rust en een prettige sfeer.
• Praat zelf niet te veel, maar vraag wat je zoon of dochter er van vindt of weet. 
• Probeer de mening van je kind te respecteren, ook als die anders is dan die van jou. 

Lees ook deze 3 gesprekstips.

Wat zijn signalen van drugsgebruik?

Hoe kun je zien dat je kind iets heeft gebruikt? Soms kun je dat zien aan rode ogen, grote of juist kleine pupillen. Of je merkt dat je kind zich ineens anders gedraagt dan anders. Maar deze signalen kunnen ook een andere oorzaak hebben. Ander gedrag kan bijvoorbeeld komen door de puberteit of misschien is er iets vervelends gebeurd op school of met vrienden. 

Ga daarom altijd in gesprek met je kind als je je zorgen maakt. Zeg wat je ziet en vraag je zoon of dochter hoe dit zou kunnen komen.

Bekijk ook eens deze video met tips om signalen van drugsgebruik te herkennen.

Waar je als ouders op kunt letten

1. Je puber doet ineens anders dan anders. Hij of zij praat bijvoorbeeld veel meer, wat kan komen door XTC of 3-MMC. Of je kind is juist slomer (wiet) of het durft opeens meer (alcohol). 
2. Je puber heeft duidelijke stemmingswisselingen. 
3. De vriendenkring van je puber verandert en hij of zij neemt de nieuwe vrienden of vriendinnen niet mee naar huis. 
4. Je puber spijbelt van school.
5. Opeens is je puber erg moe en bleek. 
6. Je puber slaapt slecht, is verdrietig of angstig.
7. Vroeger wist je precies wat je kind bezighield, maar nu heb je het gevoel dat je puber niet met je wil praten en je uit de weg gaat. 
8. Je puber gaat liegen. 
9. Het eetgedrag van je zoon of dochter verandert. De kast met koekjes is elke keer leeg. Of je kind heeft opeens juist geen honger meer. 
10. Je puber heeft áltijd te weinig geld. 
11. Je komt dingen tegen op de kamer of in de zakken van je kind, bijvoorbeeld vloeitjes, tipjes of drugszakjes.
12. Je kind heeft iets rusteloos over zich. Hij of zij doet niet meer mee in het gezin en maakt een afwezige indruk. 
13. Als je er iets over zegt, wordt je kind boos.

Meer weten over gebruik van specifieke drugs?

• Wat je als ouder wilt weten over blowen
• Wat je als ouder wilt weten over XTC
• Wat je als ouder wilt weten over 3-MMC
• Wat je als ouder wilt weten over lachgas
• Informatie over andere drugs zoals ketamine of speed: drugsinfo.nl

Kinderen op drugs testen? Liever niet!

Sommige ouders willen er met een drugstest achter komen wat hun kind heeft gebruikt. Het is begrijpelijk dat je hier aan denkt als je je zorgen maakt. Maar toch raden wij dat af. De nadelen van testen kunnen groter zijn dan de voordelen.

Nadelen van testen

• Een drugstest kan wantrouwen wekken. Je kind kan denken dat jij hem of haar niet vertrouwt. Hierdoor kan jullie relatie slechter worden. Je zoon of dochter zal dan misschien ook minder snel met jou komen praten als er echt iets mis is. 
• De uitslag van thuis-drugstesten klopt niet altijd. Urine- en zweettesten, die je online kunt kopen, kunnen een vals positieve uitslag geven. Je kind wordt dan  beschuldigd van drugsgebruik terwijl het niets gebruikt heeft. Als je toch – liefst samen met je kind – besluit een test te laten afnemen, kun je dit beter door de huisarts laten doen.
• Zelfs bij een betrouwbare test kun je je afvragen of testen wel een goed idee is. Als het resultaat positief is (er is gebruikt) weet je alleen dat je kind kort geleden een keer drugs gebruikt heeft. Maar je weet nog steeds niet hoeveel en hoe vaak je kind gebruikt heeft. En ook niet waarom je kind heeft gebruikt. Bij een negatieve testuitslag (er is niet gebruikt) heb je ook nog geen zekerheid. Sommige drugs zijn maar enkele dagen meetbaar in urine. Het kan dus zijn dat er in de dagen vlak voor de test niet is gebruikt, maar vier dagen eerder wel. 
• En wat doe je als de uitslag van de test negatief is maar je nog steeds signalen van drugsgebruik ziet? 
• Misschien heeft je kind wel een middel gebruikt waarop je niet getest hebt. 
• Kan een drugstest je geruststellen? En zo ja, hoelang ga je dan door met testen? Een half jaar, één, twee of vijf jaar? 

Wat doe je als je drugsgebruik bij je kind ontdekt?

Veel ouders zijn alleen maar bezig met het zoeken naar signalen van drugsgebruik. Maar ze weten niet goed wat ze moeten doen als ze inderdaad iets ontdekken. Bedenk daarom vooraf hoe je dit met je kind gaat bespreken. Bedenk ook wat je gaat doet als je kind ontkent. 

Als pubers bang zijn voor een negatieve reactie van hun ouders, kan het zijn dat ze hun drugsgebruik verzwijgen of ontkennen. Je zoon of dochter verwacht misschien dat je schrikt, kwaad wordt, teleurgesteld bent of je onnodig zorgen gaat maken. Probeer daarom geen verwijten te maken of boos te worden. 

Het is vooral belangrijk om te blijven praten met je kind. Je kunt ook vooraf bedenken welk doel je wilt bereiken met het gesprek. Een doel kan bijvoorbeeld zijn: het stellen van een duidelijke regel over het drugsgebruik.

Lees ook: Mijn kind experimenteert met drugs.

Meer Helderopvoeden

Volg ook onze Instagram of Facebook met de beste opvoedtips voor ouders met pubers.

The post Hoe kun je drugsgebruik herkennen bij je kind? appeared first on Helderopvoeden.nl.

Mijn dochter lijkt zich de laatste tijd nergens meer wat van aan te trekken, wat kan ik doen?

Ouders denken vaak dat ze niet kunnen bepalen wat hun puber doet. ‘Ze luisteren toch niet’, denken veel ouders. Maar als ouder heb je meer invloed dan je denkt. Pubers doen soms domme dingen omdat ze de gevolgen van hun keuzes nog niet goed kunnen overzien. Maar dat is onderdeel van volwassen worden. Pubers leren door grenzen te verkennen. Als ouder kun je je kind helpen om te leren van die fouten. 

Het heeft vaak weinig zin om ondoordachte keuzes te negeren, of juist extreme straffen op te leggen. Het is beter om samen met kinderen afspraken te maken. 

Meestal werkt het beter om samen met kinderen afspraken te maken. Bij die afspraken kun je als ouder ook gelijk de gevolgen bespreken als de afspraak niet wordt nagekomen. De straf moet kortdurend zijn en zo veel mogelijk te maken hebben met het gedrag. Als je kind bijvoorbeeld toch te laat thuis komt, kan de consequentie zijn dat het volgend weekend niet uit mag.

Wees niet bang voor conflicten. Conflicten horen bij opgroeien en opvoeden. Kinderen leren van ruzies juist hoe ze lastige situaties kunnen oplossen. 

Maar vergeet niet dat je als ouder goed gedrag ook moet belonen!

Tips en meer informatie

Je kunt contact opnemen met de Drugs Infolijn als je specifieke vragen hebt. Op Helderopvoeden.nl vind je tips (en een gratis cursus) om met je kind over moeilijke onderwerpen te praten en ruzies op te lossen.

The post Wat kun je doen als je kind zich niks van je aantrekt? appeared first on Helderopvoeden.nl.

Alcohol en XTC (MDMA) zijn allebei middelen die schadelijk zijn voor de gezondheid. Maar bijvoorbeeld het risico op doodgaan bij XTC kun je niet direct vergelijken met de kans op verslaving bij alcohol. Het is dus niet makkelijk te zeggen welke van de twee gevaarlijker is. Ze zijn allebei op hun eigen manier gevaarlijk. 

In een onderzoek om drugs te vergelijken, werd er gekeken naar de manieren waarop drugs gevaarlijk kunnen zijn: verslaving, giftigheid, sociale schade (bijvoorbeeld familie niet meer zien) en schade voor de samenleving¹. Volgens dat onderzoek is alcohol gevaarlijker dan XTC. Dit komt onder andere omdat alcohol verslavender is en meer sociale en maatschappelijke schade veroorzaakt. Maar deze studie is niet perfect en houdt met veel zaken geen rekening. Hier lees je waarom dat zo is.

XTC en alcohol hebben andere risico’s. Hoe groot de risico’s zijn hangt niet alleen af van wat iemand gebruikt. Het is ook van belang hoe iemand gebruikt en wie gebruikt. De risico’s van alcohol of XTC worden bijvoorbeeld groter als iemand meer inneemt. Ook kan vaak gebruiken of combineren met andere middelen of medicijnen de risico’s vergroten. Het is zelfs zo dat voor sommige mensen het ene middel veel gevaarlijker is dan het ander. Dit komt dan bijvoorbeeld door een ziekte of psychische problemen. 

Lange- en korte termijn risico’s

XTC-gebruik zorgt voor risico’s op de korte termijn. Iemand kan om verschillende redenen een ongeluk krijgen met XTC en met spoed naar het ziekenhuis moeten. Dit kan ook gebeuren bij lage hoeveelheden en kan zelfs dodelijk aflopen. Die persoon overlijdt dan door bijvoorbeeld watervergiftiging of oververhitting. 

Dit soort heftige lichamelijke reacties ontstaan bijna nooit bij lage hoeveelheden alcohol. Maar bij grote hoeveelheden alcohol zijn de korte termijn risico’s ook groot. Zo kan iemand een alcoholvergiftiging krijgen en in coma raken of zelfs overlijden. Daarnaast kan iemand die zwaar onder invloed is slechte keuzes maken en bijvoorbeeld aan het verkeer deelnemen, of in het water vallen. Dit kan levensgevaarlijk zijn.

Op de lange termijn is het duidelijk dat alcohol ervoor zorgt dat iemand meer kans heeft op verschillende soorten ziektes, zoals: 

• Verschillende vormen van kanker. Deze kans wordt al groter bij kleine hoeveelheden alcohol
• Korsakov en levercirrose. Deze kans neemt toe als iemand lange tijd veel drinkt
• Hart- en vaatziekten
• Verslaving

> Lees hier meer over ziektes door alcohol

De langetermijneffecten van XTC zijn minder bekend. Wat we wel weten is dat XTC bijna niet verslavend is. Ook weten we dat XTC op de lange termijn waarschijnlijk kan zorgen voor hersenschade. Dit zorgt vaak voor een slechtere concentratie en geheugen. Het is nog onduidelijk hoeveel daarvan weer kan herstellen. Daarnaast kan XTC psychische klachten zoals depressie, angst of psychoses erger maken. 

> Lees hier meer over de risico’s van XTC

Conclusie

Hoewel er dus onderzoek is dat zegt dat alcohol gevaarlijker kan zijn dan XTC kun je niet zeggen dat XTC dus veiliger is. De risico’s hangen af van wat iemand gebruikt, hoe iemand gebruikt en wie er gebruikt. 

Wil je meer lezen over hoe iemand de risico’s kan verminderen van alcohol en XTC? Lees hier verder voor alcohol en hier voor XTC. 

The post Is alcohol gevaarlijker dan XTC? appeared first on Helderopvoeden.nl.

De meeste drugs zijn in Nederland verboden. Dit staat in de Opiumwet. Het is verboden om drugs bij je te hebben, te kopen of te verkopen, en te maken. Maar het is niet verboden om drugs te gebruiken. Voor alcohol zijn de regels net iets anders: in de alcoholwet staat dat het wel verboden is om alcohol te drinken als je jonger bent dan 18 jaar. 

Opiumwet: harddrugs en softdrugs

De Opiumwet bestaat uit twee lijsten met verboden drugs waarbij er onderscheid is gemaakt tussen harddrugs en softdrugs.

• Lijst I: drugs waarbij het gebruik grote risico’s heeft voor de gezondheid. We noemen dit ook wel harddrugs. Voorbeelden: XTC, cocaïne, speed, 3-MMC en GHB.
• Lijst Ia: een aantal stofgroepen waarvan de chemische structuur lijkt op de drugs van lijst I. Lees meer over designerdrugs en de wet of bekijk deze video over het verbod op Nieuwe Psychoactieve Stoffen (NPS).
• Lijst II: drugs die wat minder schadelijk zijn voor de gezondheid. Deze drugs worden ook wel softdrugs genoemd. Voorbeelden: hasj en wiet, paddo’s en lachgas.

Uitzondering voor hasj en wiet

Veel mensen denken dat hasj en wiet (cannabis) in Nederland door de wet zijn toegestaan. Dat is niet waar. Wiet en hasj zijn volgens de wet verboden. Maar er is ook afgesproken dat mensen geen boete of straf krijgen als ze minder dan 5 gram hasj of wiet bij zich hebben. Ook zijn er coffeeshops waar je hasj en wiet kunt kopen. We noemen dat ‘gedogen’: de verkoop van hasj en wiet wordt toegelaten terwijl het eigenlijk verboden is. Kinderen die jonger zijn dan 18 jaar mogen de coffeeshop niet in.

Blowen op sommige plaatsen wel verboden

In Nederland is het gebruiken van drugs dus niet strafbaar. Maar gemeenten kunnen een uitzondering maken om te zorgen dat er in bepaalde delen van de stad geen overlast ontstaat. Ze kunnen drugsgebruik in bepaalde gebieden wel strafbaar maken. Dit legt de gemeente dan vast in een Algemene Plaatselijke Verordening (APV). Op die plekken kan je bijvoorbeeld aangehouden worden als je een joint rookt en de politie kan je een boete geven.

Geneesmiddelenwet

Er zijn medicijnen die door sommige mensen ook voor hun plezier worden gebruikt. Een voorbeeld is ketamine. Dit wordt gebruikt voor verdoving van dieren voor een operatie (narcose). Maar ketamine wordt ook door mensen als drug gebruikt. Lachgas viel vroeger ook onder de Geneesmiddelenwet, maar staat sinds 2023 op lijst II van de Opiumwet.

Medicijnen die in de Geneesmiddelenwet staan mogen alleen met speciale toestemming (een vergunning) worden gemaakt of verkocht. Patiënten, dokters en dierenartsen mogen deze geneesmiddelen alleen in hun bezit hebben als ze bedoeld zijn voor medisch gebruik.

De Warenwet: designerdrugs

In de Warenwet staan regels over de veiligheid van eten en drinken. Sommige designerdrugs worden verkocht onder de Warenwet als ‘materiaal voor onderzoek’. Op de verpakking staat dan bijvoorbeeld “niet geschikt voor menselijke consumptie”. Op die manier kunnen verkopers deze drugs toch legaal verkopen. De drug 3-MMC werd op deze manier verkocht, maar nadat bekend werd wat de risico’s van deze drug zijn, is 3-MMC op de Opiumlijst geplaatst. Lees ook: wat je als ouder wilt weten over 3-MMC.

Bezit van drugs en het krijgen van een strafblad

In Nederland is het dus verboden om drugs te bezitten, te maken of te verkopen. Meestal volgt er geen straf als je een klein beetje drugs bij je hebt. Maar bij meer dan 5 gram hasj of wiet of meer dan een halve gram harddrugs kun je wel een boete, een taakstraf of een gevangenisstraf krijgen.

Registratie

Als iemand een kleine hoeveelheid drugs bij zich heeft, mag de politie dit afnemen (in beslag nemen). Je krijgt dan geen boete, maar dit wordt wel opgeschreven. Dit heet een registratie. Je naam is dan bekend bij de politie, maar je hebt nog geen strafblad.

Strafblad

Iemand krijgt pas een strafblad als de rechter heeft gezegd dat hij of zij schuldig is. Maar het kan ook zijn dat een officier van justitie een afspraak met iemand maakt over de straf die hij of zij krijgt. Die afspraak kan dan ook op het strafblad komen te staan.

Verklaring Omtrent het Gedrag (VOG)

Een VOG is een bewijs dat je je goed hebt gedragen. Als je solliciteert naar een stage, bijbaan of baan kan je werkgever hiernaar vragen. 

VOG is de afkorting van ‘Verklaring Omtrent het Gedrag’. De VOG wordt afgegeven door Justis, een organisatie die beoordeelt of mensen en organisaties in Nederland te vertrouwen zijn.

Voor jongeren onder de 23 jaar gelden andere regels dan voor volwassenen. Het ministerie van Justitie vindt dat jongeren met een strafblad niet te streng beoordeeld moeten worden. Daarom wordt bij hen alleen gekeken naar aantekeningen op het strafblad van de afgelopen twee jaar. Bij volwassenen van 23 jaar en ouder kijken ze naar de laatste vier jaar. 

Voor sommige beroepen gelden extra strenge regels. Bijvoorbeeld als je taxichauffeur wilt worden, of rechter.

Lees meer over de VOG. 

Het Experiment gesloten coffeeshopketen

Hasj en wiet worden in Nederland gedoogd (toegestaan terwijl het eigenlijk verboden is). Maar het maken en leveren van hasj en wiet aan coffeeshops is wel strafbaar. Dat zorgt soms voor problemen. Daarom is de overheid met een proef begonnen. 

Deze proef wordt ook wel het ‘Experiment gesloten coffeeshopketen’ genoemd of het wietexperiment. Het doel is om uit te zoeken hoe dit beter georganiseerd kan worden. Kunnen de makers (telers) van hasj en wiet aan de coffeeshops leveren zonder de wet te overtreden? De hasj en wiet worden dan wel goed gecontroleerd. Er wordt gekeken welke stoffen erin zitten en of daar geen giftige stoffen bij zijn, zoals zware metalen of schimmels.

Dit gebeurt alleen in gemeenten die meedoen aan het experiment. De verkoop in de coffeeshops verandert hier niet door. Verkoop aan jongeren onder de 18 jaar blijft ook in deze gemeenten verboden. 

Lees meer over het wietexperiment.

Meer Helderopvoeden

Volg ook onze Instagram of Facebook met de beste opvoedtips voor ouders met pubers.

The post Wat zegt de wet over drugs appeared first on Helderopvoeden.nl.